现代养生杂志省级期刊

现代养生 2016年第01期杂志 文档列表

现代养生杂志养身

瑜伽提斯让你告别手脚冰冷第4-4页

关键词: 血液循环；  呼吸方式；  主要概念；  做一做；  骨质密度；  肌群；  普拉提；  血管收缩；  肌肉群；  重复动作；  

简单易学的全身拍打功第5-5页

关键词: 打功；  膝关节活动；  左右摆动；  场地限制；  靠腰；  站立式；  腿痛；  中府穴；  腰痛；  三焦经；  

冬季着重养脾胃第8-8页

关键词: 脾胃功能；  平滑肌收缩；  大便稀溏；  肠运动；  排便次数；  胃酸分泌；  营养吸收；  胃部疾病；  肠易激综合征；  温补脾胃；  

冬日饮食七误区第9-9页

关键词: 体内能量；  动反应；  冬季气温；  供暖设备；  热性；  心血管系统；  重金属盐；  抗脂肪肝物质；  局部贫血；  麻辣火锅；  

善调饮食护肾脏第10-10页

关键词: 平衡膳食；  高尿酸血症；  代谢废物；  荤素搭配；  脂血症；  废物处理；  活血利水；  味甘性平；  人体新陈代谢；  肾功能；  

现代养生杂志气功

《心经》要义（上）第11-12页

关键词: 三藐三菩提；  波罗蜜多；  觉受；  修持；  自性；  第八识；  第七识；  第六意识；  成佛；  

承济世仁术,扬民族瑰宝——忆气功史学家马济人先生第13-15页

关键词: 气功学；  龙华医院；  医药治疗；  功法；  仁术；  邵长荣；  疗养所；  浙江慈溪；  三线放松功；  理论学家；  

郭氏益元桩（六）第16-17页

关键词: 动作方法；  动功；  肩宽；  向右转；  收功；  十二次；  向左转；  上迎香；  颊车穴；  颧髎穴；  

现代养生杂志保健

艾灸的宜与忌第18-18页

关键词: 温经散寒；  气血凝滞；  平衡机；  阳气虚弱；  灸治；  调和气血；  升阳举陷；  气血运行；  艾炷；  气通；  

肆虐的杀手——结核第19-20页

关键词: 微生物学家；  你我；  血行播散；  继发性肺结核；  结核中毒症状；  结核感染；  肺外结核；  结核性脑膜炎；  淋巴结结核；  对氨基水杨酸；  

冬季感冒多,用药有讲究第21-22页

关键词: 感冒通；  泰诺林；  氨咖黄敏胶囊；  乙酰氨基酚；  马来酸氯苯那敏；  苯巴比妥注射液；  复方阿司匹林；  新康泰克；  苯海拉明；  安痛定；  

服这些药要限制饮水第23-23页

关键词: 血药峰浓度；  生物利用度；  峰时间；  送服；  速效救心丸；  麝香保心丸；  血药浓度；  复方丹参滴丸；  溶出量；  舌下静脉；  

寒冬如何防治冻疮第24-24页

关键词: 预防保健；  在原；  血液循环；  外擦；  伤湿止痛膏；  皮肤科专家；  疮面；  消毒纱布；  红霉素软膏；  局部微循环；  

萱草的药膳第25-25页

关键词: 萱草根；  明初四杰；  元末明初；  多年生草本；  诗赞；  淡粉；  叶中；  优良品种；  诗道；  萱草花；  

冬季药膳五款第26-27页

关键词: 冬季药膳；  疗汤；  油爆；  蒜蓉；  辅助治疗作用；  炒干；  消化吸收；  胃脘疼痛；  凉血止血；  慢性胃炎；